LES TRAJECTOIRES

Soyez patient pour le téléchargement

Dans la vidéo 1, vous pouvez observer que les courbes sont bien là mais difficilement repérer les principes d'action pour y arriver.

Dans vidéo 2, les principes d'action sont repérables uniquement pour les courbes extérieures RV et CD.

Pour des situations pédagogiques et plus d'explications : les lancers

Remarque :  il est plus difficile de maîtriser une trajectoire rectiligne (encore plus du coup droit) par rapport à la courbe. Pourtant c'est celle que le débutant veut tout de suite réussir. Profitez de ce désire pour travailler des séquences courbe / sans courbe de façon que s'installent rapidement, grace à un effet de contraste, à la fois des sensations et des points de repère. Et surtout, valorisez le fait que le disque tourne et planne sur la précision.

Remarque : en début d'apprentissage du CD, du fait de la crispation du poignet qui tends à redresser le fribee au moment de la lâcher (voir video 1), les trajectoires extérieures sont fréquentes mais involontaires.

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